Mudra Kaarten "Leer en Instructiekaarten"

Mudra’s zijn een krachtige aanvulling op meditatie en yoga, waarbij de verbinding tussen lichaam, geest en energie centraal staat. Het idee dat elk van de vingers verbonden is met een van de vijf elementen maakt ze nog fascinerender, omdat ze daarmee direct invloed kunnen uitoefenen op ons innerlijke evenwicht en welzijn.

Diepere focus te bereiken

Het gebruik van specifieke mudra’s zoals de Jnana mudra (voor wijsheid en concentratie) of de Prithvi mudra (aarde-mudra, voor stabiliteit en kracht) geeft je de mogelijkheid om de energiestromen in je lichaam doelgericht te sturen. Dit maakt ze niet alleen functioneel, maar ook een vorm van zelfexpressie en innerlijke groei.

Voor iemand die mediteert, kunnen mudra’s helpen om een diepere focus te bereiken, maar ze kunnen ook eenvoudig worden toegepast tijdens het dagelijkse leven om energie te balanceren of stress te verminderen. 

Productinformatie

Inhoud: 49 kaarten

Taal: Nederlands